MANFAAT AIR BAGI TUBUH KITA

  1. minum 2 gelas air setelah bangun tidur dapat membersihkan organ vital.
  2. minum 1 gelas air 30 menit sebelum makan dapat membantu fungsi pencernaan dan ginjal.
  3. minum 1 gelas air sebelum mandi dapat menurunkan tekanan darah.
  4. minum 1 gelas air sebelum tidur dapat mencegah stroke dan serangan jantung.

Jadi jangan lupa minum air yang banyak yah🙂